Reunions de pr?ctiques colectives de Seitai?Coordinaci? CVP, a on realitzem katsugen undo ...
Reunions de pr?ctiques colectives de Seitai?Coordinaci? CVP, a on realitzem katsugen undo i yuki per aprendre a escoltar senzillament la vida, la nostra propia naturalesa humana i la dels altres, i observar com de vegades flueix i de vegades s?estanca.
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SEITAI: Una cultura de la Salud y la Vida.
La coordinaci?n CVP.
Gracias al descubrimiento realizado por Haruchika Noguchi en Jap?n, y a la ense?anza de Katsumi Mamine en Barcelona, proponemos compartir unas sencillas pr?cticas para cultivar el respeto al organismo humano y a la vida; en cada uno, en los dem?s, y en la convivencia.
Katsugen Undo:
Permitir el movimiento espont?neo y recuperar la amplitud de la respiraci?n pectoventral y la coordinaci?n entre la mente consciente y la espont?nea, observando simplemente el conjunto CVP (cr?neo, v?rtebras, pelvis) y el deseo de movimiento. Un di?logo interno que de vez en cuando nos hace falta.
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Yuki:
Prestar atenci?n a nuestra CVP y a la de los dem?s a trav?s de las manos acompa?ando la respiraci?n con el movimiento y aprendiendo de lo que se siente, sin intentar nada m?s que afinar ese aprendizaje. Como cuando al sentir dolor de est?mago ponemos la mano sobre el vientre.
La sensibilidad instintiva.
?Es necesario conocer mejor nuestra vida para respetarla mejor, no solo intelectualmente sino tambi?n sinti?ndola.? Katsumi Mamine Miwa. Barcelona, septimbre de 2001.
?El mundo actual experimenta cambios sin precedentes. Cada vez m?s se necesitar? cultivar la flexibilidad de nuestro ser, es decir, la coordinaci?n CVP.? K. M.
?No decimos que no estemos manejando bien nuestro organismo o que no estemos activando toda la facultad cerebral o mental. Decimos que nuestro organismo nos da inmensas lecciones, al preguntarnos el porqu? de cada detalle, sabiendo respetarlo en vez de manejarlo. Podemos cultivar ese saber, aprendiendo de la coordinaci?n CVP.? K. M.
?Desde hace tiempo existe la disposici?n o el convencimiento de que los m?todos en uso no resuelven nada, acerca de encontrarse sano.?
?Todos quienes desean conocer mejor la vida para cultivarla y respetarla, o para atender esa vida, esa salud, es preciso comprender adecuadamente la singular naturaleza humana, y la forma particular c?mo, en cada ser humano, se produce la p?rdida del equilibrio vital ante el mundo, y c?mo se manifiesta la vital necesidad de recuperarlo.?
El Seitai es una educaci?n para vivir sano, que trata el siguiente tema: somos responsables de nuestra propia salud. Podemos observar y cultivar mejor nuestra naturaleza y darnos cuenta de c?mo por s? misma sabe, de diferentes formas seg?n el individuo, restablecer su equilibrio. La observaci?n de nuestra manifestaci?n espont?nea y de su estado real que siempre implica alguna tensi?n parcial excesiva, identifica al seitai.
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Divendres de les 11h a les 13h a L?essencia, C/Italia n?37, El Masnou.
Preu: 5 euros.
Es prega portar mocador i mitjons nets.
